乳不聚，何以聚人心?教妳神奇美胸按摩術!

　　俗話說:天下沒有醜女人，只有懶女人，妳知道透過胸部按摩，不只能讓乳房更健康，還能刺激乳腺，讓罩杯升級嗎?

因為乳房位於胸大肌上方，但未直接與肌肉聯結，主要是由胸部肌膚與乳房中的脂肪和結締組織所支撐，所以隨著時間過去，胸部肌膚的飽滿彈力也會日漸消失，造成下垂和外擴等情形發生，再加上前胸肌膚較薄，容易乾燥加速胸型變化，平時的保養就更加重要了，今天就帶大家一起來執行美胸按摩六步驟!

※按摩方式在自己家中就可以執行囉~如果喜歡搭配香氛乳液或身體乳液的妳，也可以在進行身體按摩和肌膚保養時一同執行。這樣更事半功倍唷~

按摩胸部的好處一：促進循環

適當按摩胸部及周邊淋巴組織，可以幫助身體廢物及毒素排除、促進循環，等於用被動的方式幫助胸部運動，讓胸部更健康。

按摩胸部的好處二：疏通乳腺，罩杯升級

胸部除了脂肪外，乳腺、肌肉也是組成關鍵，乳腺組織於豐胸來說其實非常重要！透過胸部按摩，能疏通乳腺組織，令乳腺漲大、刺激雌激素分泌，達到豐胸效果。

按摩胸部的好處三：檢查硬塊、預防乳癌

按摩胸部時，也能一併檢查乳房是否出現異狀，像是囊腫或者硬塊，也會分泌催產素，進而預防乳癌。趙修玉老師也分享，曾經有一位客人去醫院檢查出硬塊，經過每週按摩胸部，數個月後硬塊就消失了。